Pionero participará en competencias de fisiculturismo
Por: Zulmarian Castro
El estudiante de Biología Jaime Negrón Pachot, se está preparando arduamente para las competencias de Mr. Puerto Rico Novicio y para National Physics Competition (NPC). “Hace dos años exactamente me enamoré del fisiculturismo, ya que este deporte me ha enseñado a darle valor a las cosas y a ser más disciplinado. El fisiculturismo es sacrificado y requiere de mucha fuerza de voluntad. No es tan fácil como las personas suelen pensar ¡Hay que prepararse!” señaló Jaime.
La preparación de Negrón se basa en entrenamiento con pesas, ejercicios cardiovasculares y alimentación de 6 a 7 comidas diarias. El fisiculturismo conocido también como culturismo es la actividad física encaminada al máximo desarrollo muscular, tanto masculino como femenino. Nace a lo largo del siglo XX y tiene como objetivo el logro de un desarrollo muscular completo y equilibrado que sea expresión de fuerza y proporción corporal. “Practicar este deporte ha tenido grandes resultados en mi vida. Se ha convertido en mi pasión. Cada día hay que dar el máximo. Es importante cuidar de una buena alimentación y reconocer cuándo el cuerpo llega a su límite para evitar daños corporales o lesiones a largo plazo” señaló el joven Pionero.
Para Jaime Negrón una de sus metas a largo plazo es obtener la tarjeta profesional en el fisiculturismo llamada International Federation of Body Builders para poder ser un profesional en este deporte.